大家都知沿河土家族自治县儿童癫痫的医院道癫痫疾病有很多的发作种类，但是由于癫痫疾病患者都有不同的症状，这就使得大家很难去进行分辨。癫痫病是一种容易反复发作的疾病，如果长期得不沿河土家族自治县儿童癫痫的医院到治疗会损伤大脑，造成智力下降等一系列不良后果。所以患者一定要重视这个疾病，患者应该*一时间前往医院接受检查。
1、保持乐观情绪
如果青少年癫痫患者长时间处于悲观失望、精神紧张的状态，很容易诱发癫痫病的发作。因此，青少年癫痫患者应保持乐观情绪，不要因为他人的歧视而自卑，也不要因为治疗时间长沿河土家族自治县儿童癫痫的医院而悲观失望，要学会正确对待癫痫病。
2、劳逸结合
青少年癫痫病人必须注意劳逸结合，如果进行过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动都可能诱发癫痫病的发作。青少年患者不要给自己太多的压力，多注意休息，家长对患者的学习要求也不要太高。
3、保持睡眠充足
睡眠不足是青少年癫痫病的常见诱因之一，因此，青少年癫痫患者一定要保证充足的睡眠，特别是喜欢看电视、玩游戏的患者，要注意不要长时间对着电视或电脑，更不要熬夜，充足的睡眠时间能帮助预防癫痫病的发作。
4、戒除烟酒
抽烟喝酒很容易诱发癫痫病的发作，特别是慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，直接引起癫痫病的发作。因此，青少年癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
据大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治疗，同时做好癫痫的护理，癫痫患者是能够康复的。
